С 8 по 15 марта на территории санно-бобслейного комплекса «Парамоново» проходит учебно-тренировочное мероприятие по спортивной аэробике под руководством старшего тренера Мякотиной Натальи Ярославовны.
Основная цель тренировочного мероприятия — это подготовка к Чемпионату и Первенству России по спортивной аэробике, которые пройдут в городе Суздаль с 16 по 22 марта 2020г. Спортсмены отрабатывают индивидуальные выступления, трио, смешанные пары, группы из 5-ти человек, группы танцевальной гимнастики. Упор идет на отработку хореографии, элементов сложности, синхронности и артистичности, отработки поддержек, взаимодействий в групповых упражнениях, а так же переходов и соединений. Тренировки аэробной выносливости и физическая подготовка спортсменов. По итогам, спортсмены практически полностью готовы к соревнованиям, травм нет, физическая подготовка улучшилась, а так же и техника исполнения, отработаны программы. Проведена контрольная тренировка-прикидка.
УТМ по спортивной аэробике в «Парамоново»
